VI HJELPER DEG MOT DINE MÅL
Har du et mål eller en drøm? Uavhengig om du ønsker å starte med trening eller løpe ditt første maraton, hjelper vi deg på veien.
HVA GJØR VI?
TRENINGSVEILEDNING
Vi skreddersyr en treningsplan etter dine mål og ønsker. Målet er å optimalisere treningen i forhold til din hverdag
ARRANGEMENTER
Vi arrangerer mosjonsløp og andre spennende arrangementer
MASSASJEPRODUKTER
Vi leverer massasjeprodukter fra det amerikanske merket Moji, sjekk ut nettbutikken vår!
TRENR-TEAMET
Nikolai Søndersrød Aamaas
Nikolai har drevet aktivt med triatlon og ultraløping i flere år, og jobbber til daglig som triatlontrener hos Oslo Idrettslag Svømming. Han tar for tiden en mastergrad i Idrettsvitenskap ved Norges Idrettshøgskole. Hos TRENR Coaching driver Nikolai med treningsveiledning for våre utøvere.
Utdanning og kurs
-
Bachelor Idrettsvitenskap fra NIH
-
ELEIKO Strength Coach Level 1
-
Trener 1 - Norges Triatlonforbund
-
Trener 1 Svømming - Norges Svømmeforbund (pågående)
-
Trener 1 Open Water -Norges Svømmeforbund
Rebekka Helén Aamaas
Rebekka elsker å være i fysisk aktivitet og er opptatt av enkel og god hverdagstrening. Hos TRENR tilbyr Rebekka kostholdsråd gruppetrening for private og bedrifter.